ここでは、ピラティス&ジム1to1でゆるっとマシンピラティス、トレーニングをするなら、最低限知っておきたい「口コミ」「料金・割引」「アクセス方法」「駐車場の有無」「予約方法」「解約方法」などについてお伝えしますね!
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ピラティス&ジム1to1 池袋店の口コミ
ピラティス&ジム1to1の利用者からの口コミを見てみましょう。
良い評価と悪い評価に分けて詳しく検討します。
池袋店の口コミが比較的少ないため、他店舗の口コミも参考にして情報を総合的にまとめています。
引用:Googleマップ
ピラティス&ジム1to1 池袋店の悪い口コミ
ピラティス&ジム1to1 池袋店についてネガティブなレビューは、ほとんど見当たりませんでした。
多くの口コミでは、ピラティス&ジム1to1でトレーニングを続けることで、姿勢が改善されると評価。
さらに、「筋肉が過剰に発達するのは避けたい」といった声にも対応したトレーニングが非常に好評を博しています。
「無理な運動や強度の強い運動は続けられないかも」と不安に思っている方に、ピラティス&ジム1to1がおすすめです。
ピラティス&ジム1to1は体験レッスンが無料で受けられ、入会金も不要です。
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ピラティス&ジム1to1 池袋店のいい口コミ
ピラティス&ジム1to1 池袋店に関して、多くの良い口コミがありました。
- 効果
- 施設、設備
- スタッフの対応
に分けてご紹介していきます。
ピラティス&ジム1to1 池袋店の効果に関するいい口コミ
ストレッチの動きで下半身のむくみが解消されました!
下半身に筋肉や脂肪がつきやすい体質で、走ったり筋トレをすると脚が太くなってしまうことに悩んでいました。そんな私にぴったりだったのがマシンピラティスです。座ったままストレッチするような動きが多く、脚が太くならずに済みましたし、むくみも少しずつ解消されました。また、ジムの機材を使った筋トレでは背中の余分な脂肪も引き締まりました。ピラティスとジムの良いところを組み合わせたメニューを提供してくれるので、ぜひお勧めしたいです。
運動が嫌いな私でも継続できています!
運動が苦手でジムに抵抗があったのですが、ピラティスとゆるトレに惹かれて体験してみました。ストレッチや軽い筋トレが中心で、続けられそうだと感じて始めることにしました。始めたばかりですが、すでに3kgの減量に成功し、体調も良くなってきています。これからも続けられそうで、今後の効果が待ち遠しいです。
ゴツくならず、女性らしいボディラインを目指せるパーソナルジム!
以前、パーソナルジムに通っていたのですが、私は筋肉が付きやすい体質で、肩が張ってしまい、自分の体形に自信を失ってしまいました。そのため、ジムを辞めることにしました。
女性らしい美しいボディラインを手に入れたいと思い、様々なサービスを探していたところ、「1to1」というプログラムに出会いました。このプログラムでは、マシンピラティスと軽い筋トレを組み合わせているため、筋肉がゴツくなる心配はなく、引き締まった体を手に入れることができました。私にはぴったりの方法でした。
3ヶ月でマイナス5㎏
3ヶ月通わせていただいて、食事の指導もしてもらいながら体重は-5kg、ウエストはなんと10cm細くなっていました。そしていちばん気になっていたのが下半身太りだったのですが、骨盤の歪みや姿勢の改善もしてくださるのでゴツくならずに綺麗に痩せることができ、自分に自信が持てるようになりました。
ダイエットとピラティスを合わせてやりたい人におすすめ
ダイエットもピラティスも両方やりたいと悩んでいたところ、まさにその二つを同時にできるこのプログラムを見つけました。ピラティスの魅力とパーソナルトレーニングの利点をしっかりと教えてもらい、私にぴったりだと思っています。
姿勢、足の形が改善した
以前はスポーツジムに通っていましたが、ウォーキングマシンでの運動だけでは変化を感じられませんでした。ピラティスと筋トレの両方に興味があったため、どちらもできる場所を探してこちらに決めました。なぜその運動が必要なのかを丁寧に説明してもらえたので、安心して始めることができました。脚の形が変わり、姿勢が改善されたことによってバストアップも実感できたのが一番嬉しいです。
運動嫌いにもおすすめ
運動が苦手だった私も、40代に入って体重が気になり始めたことでジムに通い始めました。最初は続けられるか不安でしたが、今では楽しさを感じられるようになり、続けることができています。普段はあまり気にしない夫も、私の後ろ姿が以前とは全く違うと言ってくれて、さらにモチベーションが上がりました。これからも頑張り続けます!
効果に関する口コミをまとめると
ピラティス&ジム1to1 池袋店でトレーニングを始めたら、体型に変化があり、姿勢が良くなったという意見が多くありました。
また厳しいトレーニングではないため、続けやすいという特徴もあります。
ピラティス&ジム1to1 池袋店の設備に関するいい口コミ
清潔感のあるスペースで満足
友人の紹介で通っています。 清潔感もあり、毎回、非常に満足しています。引き続き、宜しくお願い致します。
駅から近く通いやすい
駅から近く、通いやすそうなのも魅力的でした!理想の体型になれるように頑張ります!
駅から近く通いやすい
職場から近くて通勤が便利なうえ、個別に丁寧な指導をしてくれるので、飽きっぽい私でも続けやすいです。続けるうちに、姿勢が改善されているのを実感しています。
環境に関する口コミをまとめると、
清潔感があり、駅からも近いため通いやすいという意見が多く見られました。
衛生面や環境面にも配慮した施設ということが分かりますね。
ピラティス&ジム1to1 池袋店のスタッフに関するいい口コミ
明るい雰囲気で説明が丁寧でよい
楽しく明るい雰囲気と丁寧な説明のお陰で理想の体型になるぞとやる気が出ました。
運動嫌いの人にもおすすめ
とても感じのいいところで、運動苦手は私でも頑張る気持ちになれました!
トレーナーがとてもいい
トレーナーさんがとてもいい感じです! これから通うのが楽しみです!
説明が丁寧で分かりやすい!
ダイエットのため体験に伺いました。 ピラティスを始める目的やそのためにどうしていく必要があるか等、細かく丁寧に説明くださりとても分かりやすかったです。 体験でしたが、色々なことを試させていただき満足できました!マンツーマンで見てもらうことによって正しい姿勢でトレーニングできるのが良いなと思います。
優しい説明
コース内容も優しく教えて頂き分かりやすかったです❕頑張ります
初心者にもやさしい
初心者ですが優しく教えていただきました。姿勢が良くなるようにこれからも頑張ります❣️
教え方が分かりやすい
自分一人では難しい身体を動かす事や食事の事も、とてもわかりやすく教えていただいています。これからも頑張って身体を健康的に絞っていきたいです!自分の身体を意識する機会となりました。
さまざまなことをアドバイスしてくれる
筋肉をつけるために色々なアドバイスを頂けました。
いい口コミをまとめると
姿勢が改善し、体重が減った方が多くいました。
またトレーナーが丁寧な説明をしてくれ、安心してトレーニングに臨めています。
口コミをまとめた結果、ピラティス&ジム1to1 池袋店は非常におすすめのピラティスジムと言えます。
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ピラティス&ジム1to1 池袋店を利用するデメリット
悪い口コミはありませんでしたが、ピラティス&ジム1to1 池袋店を利用するデメリットをまとめました。
- 一般的なジムより料金が高め
- 大幅なダイエットには向かない
- 即効性はない
ピラティス&ジム1to1 池袋店のデメリット:一般的なジムより料金が高め
ピラティス&ジム1to1は、パーソナルトレーニングのため、一般的なジムに比べると利用料金は高め。
安い料金でピラティスをしたい方は、グループレッスンやマットピラティスを選ぶ方が良いでしょう。
ピラティス&ジム1to1は、完全個室のマンツーマン、食事指導、ピラティスマシン完備、専門資格を持ったトレーナー、シューズ、タオルの無料レンタルなど効果、サービス共に充実しているのが特徴です。
ピラティス&ジム1to1 池袋店のデメリット:大幅なダイエットには向かない
ピラティス&ジム1to1では、ピラティスと筋力トレーニングを組み合わせて行うため、劇的なカロリー消費は期待できません。
それでも、姿勢の改善や体型の変化を促す効果があるので、継続して通うことで徐々にやせていきます。
大幅なダイエットをしたい方には向かないので注意しましょう。
ピラティス&ジム1to1 池袋店:即効性はない
トレーニングや食事指導は、効果が出るまでに少し時間がかかることがあります。
1ヶ月程度では変化がないことも。
ただし、これはどのジムでも同じことが言えます。
すぐに結果が出るダイエット方法は、リバウンドのリスクが高いです。
リバウンドを避けて理想の体型にするには、あせらず体重を減らしていくことが大切です。
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ピラティス&ジム1to1 池袋店を利用するメリット
ピラティス&ジム1to1 池袋店を利用するメリットは以下の通り
- マンツーマン指導が受けられる
- パーソナルトレーニングでは安価
- 食事指導もあり
ピラティス&ジム1to1 池袋店のメリット:マンツーマン指導が受けられる
ピラティス&ジム1to1では、個別指導によって自分のリズムでトレーニングを進めることができるので、効果的に体の変化を感じることができます。
また、インストラクターが一人一人の体に合わせたアドバイスを提供するため、多くの方から高い評価を得ている点も魅力です。
ピラティス&ジム1to1 池袋店のメリット:パーソナルトレーニングでは安価
パーソナルトレーニングのレッスンは、1回あたり6,600円という驚きの価格から利用可能です。
パーソナルトレーニングは1回1万円以上するところも。
この手頃な料金設定のおかげで、定期的に通い続けることができ、理想の体型を目指せますよ。
また体型を維持するにも最適です。
ピラティス&ジム1to1 池袋店のメリット:食事指導もあり
ピラティススタジオでは、食事指導を受けることができます。
LINEを通じて毎日の食事指導を行うことで、効率的に減量することが可能です。
他、分からないことがあればトレーナーにすぐに相談できるのも大きなメリットです。
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ピラティス&ジム1to1 池袋店の料金・基本情報
所在地 | 東京都豊島区池袋2-51-16 双葉ビル702 |
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最寄り駅 | JR山手線 埼京線 宇都宮線 湘南新宿ライン 池袋駅 北口から徒歩4分 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
支払い方法 | 現金 クレジットカード |
駐車場 | なし |
公式サイト | ピラティス&ジム1to1 池袋店 |
ピラティス&ジム1to1 池袋店:都度払い・ピラティス&トレーニング
コース | 1回あたりの料金 |
40分 トレーニング着替え |
6,600円 |
60分 トレーニング、着替え |
9,900円 |
80分 トレーニング、ストレッチ、整体、着替え |
13,200円 |
都度払いは1回から希望に合わせて回数券として利用できます。
運動不足解消、健康維持、ボディラインの引き締めなどあなたの目的に合ったトレーニングを実施してくれます。
ピラティス&ジム1to1 池袋店:ダイエットコース
入会金 | 無料 |
回数 | 60分×16回 |
食事指導 | LINEであり |
料金 | 179,685円 |
1回あたり | 9,982円 |
ダイエットコースは短期間で集中的に痩せたい方におすすめ。
LINEでの食事指導付き。
なお無料体験当日に入会した方は2回分が無料になります。
トレーニング内容は一人一人に合ったオーダーメイドとなります。
ピラティス&ジム1to1 池袋店で利用可能なサービス・室内の様子
- 最新のピラティスマシン
- 完全個室のプライベート空間
- プロによる食事指導
- 専門資格を持ったトレーナー
- ソックス、シューズ、タオル無料レンタル
- 清潔なパウダールーム
全プランで上記サービスが受けられます
ピラティス&ジム1to1 池袋店の室内
シックで落ち着く室内と、清潔な空間が広がっています。
また、ピラティス専用のマシンなども完備されているので、安心してトレーニングに打ち込めますよ。
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ピラティス&ジム1to1 池袋店のキャンペーン・安く利用する方法
ピラティス&ジム1to1 池袋店では、体験レッスンが通常5,500円のところ無料。
体験レッスンだけなら料金がかかることはありません。
※ウェア・シューズのレンタルも無料。
また初回体験時にダイエットコースに入会すると、2回分が無料で追加されます。
キャンペーンはいつ終了するか分かりませんので、お早めにご利用ください。
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ピラティス&ジム1to1 池袋店の利用方法・申し込みの流れ
ピラティス&ジム1to1 池袋店の無料カウンセリング利用手順をまとめています。
- 予約
- カウンセリング
- 体験レッスン
- 入会申し込み
- トレーニング
- サポート
ピラティス&ジム1to1 池袋店の予約
まずは、無料カウンセリングと体験レッスンの申し込みをお問い合わせフォームよりお願いいたします。
電話でも申し込み可能ですが、WEB経由が簡単でおすすめです。
- 名前
- メールアドレス
- 電話番号
- 問い合わせ内容
- 店舗(池袋)
- 希望日時
を記入して「送信する」を選択
お店からは、電話またはメールで返信がきます。
ピラティス&ジム1to1 池袋店のカウンセリング
ご予約いただいた日にジムへお越しください。
カウンセリングでは、お客様の悩みをじっくりと伺い、2ヶ月後の理想の状態を具体的に描きます。
ピラティス&ジム1to1 池袋店の体験レッスン
日常生活での姿勢や身体の癖を理解し、それぞれの身体に合ったエクササイズやストレッチを行うことで、下半身への負担を実感していただきます。
ピラティス&ジム1to1 池袋店の入会申し込み
無料カウンセリングや体験レッスンが終わった後、入会を希望される方には申込書の記入をお願いしています。
その後、コース料金のお支払いをもってお手続きが完了いたします。
強引な勧誘は一切いたしませんので、どうぞご安心ください
ピラティス&ジム1to1 池袋店のトレーニング
医師とトレーナーが共同で開発したオリジナルのメソッドに基づき、トレーニングを始めます。
最新設備と専用のシャワールームを完備しておりますので、ゆっくりとご利用いただけます。
ピラティス&ジム1to1 池袋店のサポート
専門のパーソナルトレーナーが、あなたに最適な食事計画や健康管理に関するアドバイスを提供します。
お客様のライフスタイルや希望に応じてサポートを行いますので、気になることがございましたら、担当トレーナーにお問い合わせください。
ピラティス&ジム1to1 池袋店へのアクセス方法
池袋駅20a出口を降りる
文化通りを北側(上方向)へ進む
1階が宝仙堂薬局のビル(双葉ビル)。
7階にピラティス&ジム1to1 池袋店があります
ピラティス&ジム1to1 池袋店に駐車場はある?
ピラティス&ジム1to1 池袋店に駐車場はありません。
近隣のコインパーキングをご利用ください。
ピラティス&ジム1to1 池袋店と他ジムの比較
ピラティス&ジム1to1 | the SILK | PiIates K | |
入会金・事務手数料 | ダイエットコース無料 | 10,000円・1,000円 | 5,500円・8,030円 |
月額料金 | 6,600円~ | 19,800円~ | 13,420円 |
体験料金 | 無料 | 無料 | 2,000円 |
レッスン形式 | プライベート | グループ・プライベート | グループ・プライベート |
営業時間 | 7:00〜23:00 | 8:00〜22:00 | 火~金10:00~22:00 土日10:00~20:00 |
場所 | 東京都豊島区池袋2-51-16 双葉ビル702 池袋駅徒歩4分 |
東京都豊島区西池袋1-21-2 ハイブリッヂ西池袋6階 JR池袋駅1分 |
東京都豊島区東池袋1-3-6池袋山手ビル4F 池袋駅徒歩1分 |
池袋駅周辺には多くのピラティス、パーソナルジムがあります。
ピラティス&ジム1to1はリーズナブルな料金でパーソナルトレーニングを受けることができ、食事指導、手ぶらでの利用も可能です。
また柔軟性が上がり理想的な体重・体型になったとの口コミも多くみられます。
池袋駅付近のピラティス、パーソナルジムとしておすすめのジムと言えるでしょう。
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ピラティス&ジム1to1 池袋店についてよくある質問
ピラティス&ジム1to1 池袋店に食事指導はある?
ダイエットを成功させるためには、運動とバランスの取れた食事が重要です。三食をしっかりと摂りながら進めるダイエットプランを提供していますので、過度な食事制限の心配はありません。お客様一人ひとりのライフスタイルに合わせた食事アドバイスを行いますので、安心して取り組んでください。
ピラティス&ジム1to1 池袋店に通ったらどのぐらいで痩せる?
ウエストを引き締めるのは2ヶ月で達成できます。ただし、単に痩せることだけでなく、美しいボディラインを手に入れたいと考えている方には、筋肉がつく過程も考慮して、3ヶ月を目標にすることをお勧めします。
ピラティス&ジム1to1 池袋店の予約状況は?
平日の19時以降は予約が取りにくいこともあるかもしれませんが、当ジムでは1ヶ月先までの予約が可能ですので、定期的に通いやすくなっています。
予約が取りにくい=人気のピラティス
とも言えます。
ピラティス&ジム1to1 池袋店の持ち物は?
初回にお持ちいただいたウエア上下をお預かりし、次回以降も清潔な状態で保管しておりますので、どうぞご安心ください。さらに、ソックス、シューズ、タオルは全て無料でレンタルしておりますので、手ぶらでご来店いただけます。
ピラティス&ジム1to1 池袋店の更衣室・シャワールーム
完全個室のプライベートジムですので、着替えやシャワーのための専用ブースが完備されています。
ピラティス&ジム1to1 池袋店の通うペース
筋肉の発達や代謝の向上を考えると、週に2回のトレーニングが理想的です。しかし、お客様の生活スタイルやご希望に応じて、柔軟に対応させていただきます。
ピラティス&ジム1to1 池袋店に友達・家族と通える?
ペアセッションをご希望の場合、最大でお二人まで同時にご参加いただけます。
ピラティス&ジム1to1 池袋店に託児所はある?
託児施設はありません。
託児料金に関しては、1回あたり最大1,000円まで補助をいたします。
ピラティス&ジム1to1 池袋店がおすすめな方
おすすめしない方
- 自己流でピラティスをしたい方
- 高い料金を払ってピラティスをしたくない方
- 大人数でトレーニングしたい方
おすすめする方
- 運動が苦手な方
- パーソナルジムで効果の出なかった方
- 無理のない運動で美しい体型を目指したい方
- トレーナーとマンツーマンで本気でトレーニングに取り組みたい方
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